Los secretos de @saschafitness
| Autor | Sascha Barboza |
|---|---|
| Portada | Ver portada |
| Editorial | Diana |
| Año | 2015 |
| Idioma | Español |
| Encuadernación | Rústica con solapas |
| Nº de páginas | 264 |
| ISBN | 9789584246189 |
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Los secretos de @saschafitness
Autoayuda, Grupo Planeta, Libros, Medicina y SaludEste libro complementa el anterior ya que enseña cómo integrar el estilo de vida fitness a la vida cotidiana.
Sinopsis de Los secretos de @saschafitness:
Después del éxito con su primer libro Las recetas de Sascha fitness, la autora propone una nueva forma de vivir con buenos hábitos alimenticios, aprendiendo a amar el ejercicio, teniendo una actitud positiva y creando un estilo fitness para tu vida que te mantendrá lleno de vitalidad y energía.
Este libro te dice cómo lograrlo paso a paso, día a día y cómo incorporarlo al trabajo, las vacaciones, la familia, el embarazo, etc
$39,000.00
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Sascha Barboza
Sascha Barboza (Maracaibo, 1984) es Personal Fitness Trainer de la ISSA y tiene un máster en Nutrición Fitness y estudios en nutrición deportiva de la Federación Española de Culturismo. Sascha concibe el fitness como una forma de vida y para ella la palabra «dieta» no existe: comer sano es su premisa.
| Editoral | Grupo Planeta |
|---|
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